Massage
Har du problem med ömma och stela muskler? Behöver du komma ner i varv och stressa av? Eller behöver dina muskler hjälp att töjas?
Svensk klassisk massage
Massagen används vid muskelspänningar, träningsvärk, svullnader, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling. Den ökar välbefinnandet och stimulerar blodcirkulationen.
Hot stone massage
Massage med heta lavastenar som förstärker och fördjupar massagens förmåga att lösa upp spänningar och minska stress. Musklerna slappnar av och blod- och lymfcirkulationen ökar. Hot Stone massage ger en underbar känsla av totalt välbefinnande.
Lymfmassage
Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser.
Lymfmassage kan hjälpa vid sömnsvårigheter, svårt att gå ner i vikt, oro/stress i kroppen, lätt för att bli förkyld, när du har svullna ben, armar, händer och figrar samt om du är stel och har värk i kroppen - kort bindväv.
Priser | inkl moms | |
Massage | ||
30 minuter | halvkropp | 450 kr |
45 minuter | lättare helkropp eller behandling av ett problemområde | 600 kr |
60 minuter | helkropp eller behandling av ett problemområde | 750 kr |
90 minuter | helkropp eller behandling av ett problemområde | 950 kr |
30 minuter | hot stone - rygg | 600 kr |
45 minuter | hot stone - överkropp | 750 kr |
75 minuter | hot stone - helkropp | 950 kr |
90 minuter | lymfmassage | 950 kr |
Massage på jobbet
Vill du minska sjukfrånvaron på din arbetsplats? Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt och kan användas som behandlingsform. Massage ökar effektiviteten och koncentrationsförmågan eftersom stress och smärta minskar.
Att erbjuda massage på jobbet, har sedan 2004 varit helt avdragsgillt förutsatt att det erbjuds till alla anställda. Sedan detta förslag gick igenom har många företag insett att det är en enormt uppskattad form av friskvård, som verkligen fungerar, och ger resultat.
Kontakta mig om du vill att jag kommer till ditt företag.
Är av Branchrådet för hälsa certifierad Personlig Tränare (PT) och Kostrådgivare
Certifierad massageterapeut av Branchrådet Svensk Massage
Vid frågor kontakta mig via mail eller facebook
Idrottsvägen 22
Heby